Tips para unos ojos saludables
Nuestros antepasados podían utilizar sus ojos sin exponerlos mucho. Ellos a menudo se desenvolvían en su mundo de trabajo con objetos grandes y permanecían en la naturaleza por muchas horas; las condiciones del mundo moderno han cambiado y la exigencia visual es cada vez mayor y las condiciones ambientales como la pérdida en la capa de ozono, nos obligan a tomar medidas adicionales para que nuestros ojos duren por todo la vida. Las recomendaciones principales son: mantener una buena alimentación, proteger los ojos del sol y realizar una valoración oftalmológica preventiva.
Los niveles de prevención recomendados son:
