Enfermedades visuales causadas por el sol
Estudios demuestran que la exposición sin protección a los rayos UVA y UVB del sol contribuye a la presencia de tumores y enfermedades como pterigios, pingüeculas, degeneración macular, catarata, alteraciones a nivel cutáneo y otras patologías oculares que pueden comprometer seriamente la salud visual.
La mayoría de personas comprende la necesidad de proteger la piel contra los rayos UV, pero no se preocupan demasiado por cuidar sus ojos esto debe hacerse utilizando gafas con verdadero filtro UV. que protegen sus ojos al 100% de la luz solar.
Cada diez años perdemos cerca del 3% de nuestra capa de ozono, esto aumenta el riesgo de sufrir enfermedades visuales causadas por el sol, por eso crece la importancia de la protección 100% de los rayos UV. Las gafas de sol no se deben usar por moda sino por salud, y por eso se deben tener en cuenta las ventajas de cada tipo de filtro en cuanto a la protección de los rayos de sol.
Para prevenir enfermedades visuales causadas por el sol tanto para usted, como para su familia, siga las siguientes recomendaciones:
1. El color de las gafas no es sinónimo de filtro UV, no compre gafas de sol en la calle o sitios no especializados en salud visual.
2. Use filtros que bloqueen el 100% de la dañina radiación UVA y UVB.
3. Recuerde que las nubes no tienen filtro, por eso aun en condiciones de poco sol, hay presencia de rayos UV recuerde usar filtros que adapten su protección según la necesidad de cada ambiente.
4. Los niños también necesitan 100% de protección UV.
5. Cumpla con la frecuencia recomendada de visita al oftalmólogo.
Tipos de Filtros para proteger sus ojos del sol
1. Filtro UV 400: este filtro protege cerca del 98% de las radiaciones de rayos UV menores a 400 nanómetros, que son longitudes de onda invisibles al ojo humano.
2. Filtro amarillo naranja: protege de longitudes de onda hasta de 550 nanómetros, es el filtro mínimo que deben usar los pacientes con riesgo de degeneración macular.
3. Transitions®: son lentes que se oscurecen uniformemente según el factor climático. Cuanto más claro esté el día y mayor sea la altura, más se oscurecerán y viceversa; brindando protección de manera inteligente, según la cantidad de radiación UV a la que esté expuesto el paciente. Protegen hasta 780 nanómetros, esto es el total de longitudes de ondas visibles e invisibles.
4. Polarizado: al igual que Transitions® protege 780 nanómetros, pero no cambia de color. Es el filtro ideal para reducir reflejos ocasionados por el sol en el agua, nieve, superficies metálicas y destellos producidos por luces intensas o de vehículos en dirección contraria, de esta forma reducen la fatiga visual
Filtros para computador
Aunque los computadores modernos no generan radiación UV, si emiten ondas electromagnéticas que pueden causar fatiga visual y otras molestias asociadas al síndrome del usuario del computador. Por esto es importante que todo usuario de computador use una protección especial, para esto está disponible el filtro VDT.
Este filtro está disponible en 3 colores ámbar, azul y verde, cada uno recomendado para situaciones específicas a las cuales se enfrentan los usuarios de videoterminales, es decir televisores y computadores.
5. Gafas de Sol
Se utilizan comúnmente para protección de la luz ultravioleta, por esto es importante que cuenten con filtros garantizados.
